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配套動作:從新手到高手階段的性愛技巧




★級數:初級★


▲第一階段:初始之吻
(不到一分鐘)
舌頭:又長又慢的舌頭舔舐;從下到上。力道愈輕愈好。
手掌:雙手都放在臀部下面,雙腿微微打開。緊實握著臀部。

▲第二階段:建立節奏
(三到五分鐘)
舌頭:五次小範圍的垂直舔舐,然後舌頭舔過陰核頭。專注於陰唇和陰核繫帶上面,小範圍舔舐時舌頭不接觸陰核頭,只有接下來的那一次大範圍舔舐時才刷過。
手指:食指部分放入陰道開口內。
手掌:把一隻手從臀部下方移開,以便插入手指。用一隻手緊實握住臀部兩側。

▲第三階段:累積張力
(五到十分鐘)
舌頭:舌頭的舔舐由垂直和水平兩個方向來交替。垂直舔舐時,試著只掠過陰核頭的底部,不要直接進攻。專注於對陰核頭的水平舔舐。每五下垂直舔舐後,再來一次的水平舔舐。
手指:把一根手指放入陰道開口內。專注於骨盆肌肉帶給你的感受。你的其他根手指可以輕觸外陰和會陰的部分。
手部:繼續支持著她身體。

▲第四階段:升高行動
(三到五分鐘)
舌頭:繼續垂直和水平舔舐。加入舌頭對陰核頭的按壓。持續五秒鐘。
手指:把第二隻手指放入陰道開口內。把手指往陰道頂部靠。感覺一下陰核叢。
手掌:支撐臀部時,手掌跨過雙臀,試著用大拇指來刺激會陰。

▲第五階段:高潮前期
(三到五分鐘)
舌頭:舌頭對陰核頭按壓。專注於按壓上,把舌頭舔舐的速度慢下來,並提供抗力點。讓她主動對著你的舌頭活動。
手指:掌心向上,兩指插入陰道,大拇指對陰核繫帶按壓,並提供必要的壓力。手指持續插入,但應該優先讓大拇指對陰核繫帶加以按壓。
手掌:用手來支持臀部,並維持和陰核的接觸。固定好她的位置。要確保她的雙腿盡量靠攏。你插入她陰道開口的那隻手,應該感受到她大腿內側的碰觸。

▲第六階段:高潮
(不到一分鐘)
舌頭:舌頭應該繼續往陰核頭按壓。感受她往你的方向推進。維持住壓力。觀察她高潮的收縮並全程維持好姿勢。收縮過後,輕柔地舔她的陰核頭一次,她一受到碰觸應該就會瑟縮起來。
手指:感受她骨盆肌肉對著你手指顫動。專注於讓你的拇指對她的陰核繫帶持續按壓。
手掌:她進入痙攣的高潮收縮時,維持好姿勢。用你的手來穩住她的臀部,並讓陰核頭和你的舌頭靠在一起。

評論:專心觀察她的性愛反應過程,並看看你的舌頭會激起什麼樣的反應。記得舌頭動作要輕柔點,慢慢來,剛開始時不要過度刺激陰核頭的部分。到快結束時,要讓她建立起節奏,靠著你而活動身體,你要一面維持好她的姿勢,一面保持對她陰核頭的刺激,直到高潮來臨。如果需要,可以使用按摩棒來取代手指,然後專心一意地用舌頭來舔舐。


配套五:挑逗
這個方法幾乎完全專注於舌頭舔舐和刺激陰核網絡的可見部分,簡單來說,就是不用手指。此外,舌頭對外陰表面的舔舐,應該愈輕柔愈好。這樣下來,你會很緩慢的把她挑逗到高潮,而高潮會來得又突然又輕柔,感覺和用手刺激陰核內部地區所引發的高潮是不一樣的。

  • 在這過程中,不要把手指插入她體內,用手掌來調整她的姿勢和外陰的角度,來迎合你的舌頭。
  • 用你的雙手把她的雙腿提高,並支撐住她的臀部,或是提高她的一隻腿;讓她側躺,呈半劈腿姿,用舌頭輕觸她陰道頂內側和陰核叢。
  • 但一般來說,固守表面就夠了。就像要舔舐她,但卻不要真的舔舐下去,而是輕觸她的陰核頭。
  • 用兩隻大拇指把她的外陰唇打開,讓陰核頭和陰核蓋充分展露,然後用舌頭掠過這個區域。
  • 這方法會挑逗她讓她難耐。除了舌頭輕柔舔舐外,也點綴些靜止、平坦的舌頭讓她可以靠著磨蹭,但不要提供那種用手指和牙齦才會有的摩擦力和抗力。
  • 她進入高潮前期時(可能要等好一陣子),讓她的雙腿盡量靠攏,但仍可以接近她的外陰,並把手掌放在她臀部下方。
  • 用空出來的那隻手把她的陰阜往上推,這樣可以讓陰道開口緊縮。繼續對她的陰核頭加以輕柔舔舐,直到她高潮。


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